Débrief émotionnel

Le déroulé t'indique comment mettre en place le débrief émotionnel post action.

Lis-le attentivement et note tes questions si tu en as :  Déroulé Débrief émotionnel (version post action).pdf
Tu peux aussi écouter les audios thématiques ci-dessous qui vont avec et dans lesquels tu trouveras des conseils sur la posture à adopter.

0 - Qui suis-je ?

 

1- Avant - Se centrer et s'ancrer

 

2 - Cadre

Bienveillance

Confidentialité

  

Co-responsabilité

  

Écoute active

  

Parler en son je

  

Souveraineté

  

3 - Pendant

Interrompre avec bienveillance

  

Si des tensions montent

  

Silence et rythme

  

Votre meilleure alliée c'est votre respiration

  

4 - Fin

Clôturer le cercle

  

Le tunnel de love